Bildspel

migration:health-insights

Pulsvághastighet

Pulsvågshastighet: Vad det är och hur du förbättrar din kardiovaskulära hälsa

💡 Kort sagt:

  • PWV mäter hastigheten på blodtrycksvågor i artärerna: högre värden innebär stelare artärer.
  • Artärer bör förbli flexibla – ett lägre PWV indikerar bättre kärlhälsa, medan hög stelhet är kopplad till större kardiovaskulär risk.
  • Det är en beprövad tidig markör för kardiovaskulära risker som hypertoni.
  • Withings Body Comp, Body Scan och BodyScan 2 gör det möjligt att enkelt följa PWV hemma.

Vad är pulsvághastighet?

Pulsvághastighet är ett innovativt mått som används av den medicinska gemenskapen för att bedöma kardiovaskulär hälsa.

Varje gång ditt hjärta slår skapar det en våg längs aortan och det arteriella trädet. Denna våg leder till förändringar i blodvolymen i kärlen som expanderar och kontraherar som svar på dessa förändringar. Pulsvághastigheten är spridningshastigheten för denna våg längs artärerna. Denna mätning ger avgörande insikter om elasticiteten i dina artärer. Tänk på det så här: friska artärer är som flexibla gummiband som lätt expanderar och kontraherar med varje hjärtslag, vilket ger ett lågt PWV. Stela artärer, å andra sidan, liknar mer rigida rör och ger ett högre PWV. Att hålla koll på ditt PWV med Withings hjälper dig att övervaka din artärhälsa, eftersom lägre värden generellt indikerar bättre kardiovaskulär hälsa och minskad risk för tillstånd som högt blodtryck. Hastigheten ökar när artärerna blir för stela, till exempel till följd av lipidinfiltration i deras väggar. Denna ökning av pulsvághastigheten återspeglar ett för tidigt åldrande av artärerna.

Pulsvághastighet mäts vanligtvis mellan karotis- och femoralisartären med applanationstonometri. Denna teknik kräver dock avancerad utrustning och en välutbildad operatör.

Tack vare Withings finns det nu ett enkelt sätt att få en indikation på din kardiovaskulära hälsa, hemma.

Pulsvåghastighet används av den medicinska gemenskapen för att bidra till en bedömning av kardiovaskulär hälsa och är vanligtvis begränsad till kliniska miljöer.

Våra Body Comp- och Body Scan-vågar tar denna unika mätning hem så att alla kan få en bättre bild av sin hälsa bara genom att stiga upp på en våg. Kunskap är makt, och vågarna och Withings app har utformats för att informera och inspirera till vardagliga beteenden som sammantaget kan leda till bättre långsiktig hälsa.

Hur mäter våra vågar pulsvághastighet?

Alla Withings-vågar (utom Body Smart) mäter tidsskillnaden mellan hjärtats utstötning av blod i aortan och blodflödets ankomst till fötterna. Den tid det tar för tryckvågen att förflytta sig längs det arteriella trädet används av våra vågar för att beräkna pulsvághastigheten.

Upptäck våra smarta vågar:

Vem som helst kan sänka sin pulsvåghastighet

Livsstilsförändringar som en hälsosam kost och motion, kontroll av blodtryck och diabetes samt hantering av kolesterolnivåer kan hjälpa till att förbättra mätningar av pulsvághastighet och därmed förbättra din övergripande kardiovaskulära hälsa.

Vår kostnadsfria Withings app erbjuder utbildande innehåll i appen som kan ge dig möjlighet att göra de livsstilsförändringar som förbättrar din långsiktiga hälsa.

Den här artikeln har validerats av Dr. Pierre Escourrou, MD, PhD, kardiolog och somnolog.

Linkedin · Doctolib