Läs mer om GLP-1 och dess roll i hanteringen av fetma och diabetes
Viktigaste resultaten: Withings GLP-1-studie
Över 1 000 000 uppkopplade medlemmar vars enhetsdata stämmer överens med GLP-1-behandling, samt en enkät från juli 2026 med 3 716 Withings-användare.
- Bland Withings-medlemmar som behandlades med GLP-1 minskade mediantakten för viktnedgången ungefär sju gånger, från 3,8 lb per månad under de första fyra månaderna till 0,55 lb per månad efter tolv månader.
- Bland Withings-medlemmar som behandlades med GLP-1 var cirka 24 % av viktnedgången (ungefär 1 av 4 pund) muskler, mindre än vad kliniska prövningar rapporterar. Där uppgår de allmänna uppskattningarna till 40 %.
- Muskelförlust är det som oroar Withings-användare som behandlas med GLP-1 allra mest: 53 % uppger att de oroar sig för det (enkät med Withings-användare, juli 2026, n = 1 620).
- 46,3 % av de tillfrågade Withings-användarna som behandlades med GLP-1 ansåg att biverkningarna var den allra svåraste delen av behandlingen.
- I en randomiserad studie drack personer som behandlades med GLP-1 cirka 490 ml (17 %) mindre vatten per dag än de som fick placebo, och Withings-medlemmar som fick behandling uppvisade mätbart lägre vätskenivåer.
- I data från Withings-medlemmar var cirka 40 % av perioderna då vågen stod stilla under GLP-1-behandling inte verkliga platåer: fettet fortsatte att minska medan muskelmassan var oförändrad.
- Vid uppföljning av en klinisk prövning hade personer som slutade med GLP-1 återfått ungefär två tredjedelar av den vikt de gått ner inom ett år. Bland tillfrågade Withings-användare som hade slutat sade 88 % att de skulle kunna tänka sig att börja igen.
- 80 % av de tillfrågade Withings-användarna som behandlades med GLP-1 sade att Withings hjälpte dem under behandlingen, och 95 % tyckte att det var värdefullt att följa sin kroppssammansättning. Det fick högst betyg av allt vi mätte under behandlingen.
Withings-medlemmar äger en uppkopplad våg och är inte ett representativt urval av personer som får GLP-1-behandling. Enkätresultaten bygger på självrapportering. Fullständig metodbeskrivning och referenser finns längst ner på sidan.
Vad är GLP-1 och hur reglerar det din kropp?
GLP-1 är ett inkretinhormon som naturligt utsöndras av tarmarna efter måltid. Som ett viktigt kemiskt signalämne utför det tre primära funktioner:
Reglerar insulin: Det stimulerar bukspottkörteln att frisätta insulin som svar på stigande blodsockernivåer.
Aptitreglering: Det påverkar receptorer i hjärnan för att signalera mättnad och minska sug.
Magsäckstömning: Det bromsar hastigheten med vilken maten lämnar magsäcken, vilket hjälper dig att känna dig mätt längre.
En GLP-1-agonist (eller GLP-1-analog) är ett läkemedel som efterliknar detta naturliga hormon men förblir aktivt i ditt system mycket längre, och ger en terapeutisk effekt för viktnedgång och blodsockerkontroll.
Hur tar man GLP-1, och varför börjar man med en låg dos?
Om du överväger GLP-1 för viktnedgång är det viktigt att förstå både hur behandlingen ges och vad den kräver av dig. I USA är dessa FDA-godkända läkemedel receptbelagda och måste förskrivas av vårdpersonal.
- Administreringssätt: Veckovisa injektioner under huden är standard, men vissa läkemedel finns även som tabletter.
- Så tar du GLP-1-tabletten: Till skillnad från injektioner måste tabletten tas dagligen på fastande mage med högst 4 fluid ounces vanligt vatten, minst 30 minuter före mat eller andra läkemedel.
- Dosökningsperioden: För att minska biverkningar från matsmältningen börjar läkare vanligtvis med en låg dos och höjer den gradvis under flera månader.
Hur förändras viktnedgången månad för månad med GLP-1?
I data från över 1 000 000 Withings-medlemmar sjönk mediantakten för viktnedgången från cirka 3,8 lb per månad i den första fasen till 0,55 lb per månad efter tolv månader. Mot slutet var takten ungefär sju gånger långsammare.
Det betyder inte att något har gått fel. En mindre kropp behöver mindre energi, så samma behandling och samma vanor ger med tiden en långsammare förändring på vågen. Att förvänta sig att månad tolv ska kännas som månad två är ett vanligt skäl till att människor slutar med något som fortfarande fungerar.
De fyra kapitlen nedan bygger på data från alla medlemmarna, inte från en enskild person. Varje behandlingsförlopp skiljer sig åt i takt, biverkningar och resultat. Se månaderna som hållpunkter, inte som ett schema.
| Phase | Months | Median weight loss per month | What people tell us |
|---|---|---|---|
| Starting out: titration and side effects | 0 to 4 | 1,7 kg | “The side effects are worse than I expected.” |
| Finding a rhythm: results arrive, muscle starts to go | 4 to 8 | 1,1 kg | “How do I keep this up for another six months?” |
| When it slows: the plateau | 8 to 12 | 0,6 kg | “Am I doing something wrong?” |
| The landing: long haul, or exit | 12 to 24+ | 0,25 kg | “What happens if I have to stop?” |
Mediantakt bland Withings-medlemmar vars enhetsdata stämmer överens med GLP-1-behandling. Tidsangivelserna är ungefärliga: individuella behandlingsförlopp varierar mycket.
Hur mycket går man faktiskt ner i vikt med GLP-1?
I den avgörande kliniska prövningen av semaglutid (STEP 1) hade 86 % av deltagarna gått ner minst 5 % av sin kroppsvikt och 51 % hade gått ner 15 % eller mer efter 68 veckor. Men ungefär var sjunde deltagare nådde inte 5 %.
Bakom siffrorna finns tre mönster. De som svarar snabbt på behandlingen går märkbart ner i vikt redan under de första veckorna. De som svarar långsamt ser knappt någon förändring under två eller tre månader, innan vikten börjar sjunka. De som inte svarar på behandlingen, ungefär var sjunde person, når inte 5 % ens vid full dos. En långsam start är inget slutgiltigt besked.
Går det att veta i förväg vilket mönster du sannolikt kommer att följa? Delvis. I Withings studie tillsammans med Mayo Clinic var mängden kroppsfett vid behandlingsstart den enskilt starkaste faktorn för hur väl någon svarade: ju mer kroppsfett från början, desto större effekt. Det bidrar också till att kvinnor i Withings data i genomsnitt svarar bättre, eftersom de börjar med en högre andel kroppsfett.
Därför är en mätning vid behandlingsstart viktig. Den är inte bara till för dokumentation. Den ger dig det bästa underlaget för realistiska förväntningar.
| Weight lost at 68 weeks | Share of participants |
|---|---|
| 5% or more | 86% |
| 10% or more | 69% |
| 15% or more | 51% |
| 20% or more | 32% |
| Less than 5% | 14% |
Semaglutid 2,4 mg, STEP 1-studien (Wilding m.fl., New England Journal of Medicine, 2021), referens 1.
Hur stor del av viktnedgången med GLP-1 är muskler?
Bland Withings-medlemmar som behandlades med GLP-1 var cirka 24 % av viktnedgången muskler. Kliniska prövningar rapporterar högre andelar, i vissa fall upp till 40 %. Siffran från Withings är ett medianvärde för en stor grupp personer som äger och använder en våg. Siffrorna från prövningarna kommer från mindre grupper som följts noggrant. De beskriver samma verklighet ur två perspektiv.
Att en fjärdedel av det du förlorar är muskler är en normal andel, men här handlar det om en dubbelt så stor viktnedgång. Benmassan var stabil i Withings data efter matchning utifrån kroppsstorlek. Vätskenivån är det värde du bör hålla ett öga på (se nedan).
Muskelförlust är det som oroar Withings-användare som behandlas med GLP-1 allra mest: 53 % uppger att de oroar sig för det redan innan de börjar.¹ Det finns goda skäl, men inte av den anledning de flesta tror. Musklerna är motorn i din ämnesomsättning: basalomsättningen – den energi kroppen förbrukar bara för att hålla dig vid liv – står för cirka två tredjedelar av den dagliga energiförbrukningen, och musklerna är den vävnad som driver den. Förlorar du muskler blir motorn mindre. Kroppen som ska hålla den nya vikten har en mindre motor än kroppen som gick ner i vikt.
Därför är det mycket lättare att bevara muskler medan du går ner i vikt än att bygga upp dem igen efteråt. Två saker hjälper: styrketräning två eller tre gånger i veckan och att fördela proteinintaget över måltiderna i stället för att äta en stor portion vid ett enda tillfälle. Fråga den som förskrivit behandlingen eller en dietist vilken mängd som passar dig. Om din fettfria massa minskar bör du ta upp det med förskrivaren, inte se det som ett skäl att sluta.
Vilka är de vanligaste biverkningarna av GLP-1, och när avtar de?
I kliniska prövningar drabbades cirka 44 % av dem som behandlades med GLP-1 av illamående, cirka 30 % av diarré och cirka 24 % av kräkningar. Bland tillfrågade Withings-användare som behandlades med GLP-1 ansåg 46,3 % att biverkningarna var den allra svåraste delen av behandlingen, före kostnaden, injektionerna och doshanteringen.²
Om de första månaderna är tuffa är du alltså inte ensam. Det är också därför dosen höjs stegvis: du börjar med en låg dos som ökas under flera veckor, just för att kroppen ska hinna anpassa sig. Det kan kännas som en fördröjning. Men den delen av planen är särskilt viktig för att du ska kunna fortsätta. De flesta biverkningar är värst dagarna efter en dosökning och avtar sedan fram till nästa. Tala med den som förskrivit läkemedlet om allvarliga biverkningar, i stället för att söka svar i ett forum.
Nästan ingen väntar passivt på att det ska gå över. Under de första fyra månaderna köpte 85,3 % av de tillfrågade Withings-användarna som behandlades med GLP-1 minst en produkt som komplement till receptet, oftast kosttillskott eller proteinrika livsmedel.³ Ingen samordnar allt detta, trots att det är något av det mest värdefulla en förskrivare kan hjälpa dig med.
Bland Withings-användare som slutade med behandlingen angav 29 % biverkningar som ett skäl, näst efter kostnaden. Hur snabbt dosen höjs är en av få saker under behandlingen som går att påverka. Diskutera det med den som förskrivit läkemedlet i stället för att fatta beslutet på egen hand.⁴
| Side effect | Share of people in clinical trials |
|---|---|
| Nausea | ~44% |
| Diarrhoea | ~30% |
| Vomiting | ~24% |
| Constipation | ~24% |
| Fatigue | ~11% |
Publicerade resultat gäller specifika substanser vid specifika doser; dina resultat kan skilja sig. Referens 1.
Varför kan man bli uttorkad vid behandling med GLP-1?
I en randomiserad studie drack personer som behandlades med GLP-1 cirka 490 ml (17 %) mindre vatten per dag och kände sig mindre törstiga än de som fick placebo. Medlemmar hos Withings som fick behandling hade mätbart lägre vätskenivåer än medlemmar som inte fick behandling, när de jämfördes utifrån kön, ålder och kroppsstorlek.
Alla varnar för illamående. Nästan ingen varnar för att du kan få i dig för lite vatten. Här samverkar tre mekanismer, utan att du nödvändigtvis märker det, just när risken är som störst att det går dig förbi.
Törstkänslan dämpas. Läkemedlen påverkar inte bara aptiten. De delar av hjärnan som reglerar vätskebalansen har också GLP-1-receptorer. Därför blir signalen du normalt litar på mindre tillförlitlig.
Maten bidrar med mindre vatten. Mellan en femtedel och en tredjedel av vätskan vi får i oss kommer från maten. När du äter betydligt mindre – vilket är själva syftet med behandlingen – minskar också det bidraget, utan att du aktivt har ändrat dina dryckesvanor.
Biverkningarna ökar vätskeförlusten. Illamående, kräkningar och diarré kan leda till ytterligare vätskeförlust. Kliniska riktlinjer uppmanar förskrivare att följa upp vätskebalansen när dosen justeras.
Inget av detta är skäl till oro. Däremot är det skäl att skapa en rutin. Drick enligt ett schema i stället för att vänta tills du blir törstig: bestämda tillfällen under dagen fungerar bättre än att förlita sig på en känsla som läkemedlet har dämpat. Håll koll på vätskekurvan på din våg tillsammans med fett- och muskelvärdena. Vätskenivån mäts redan, men är ett värde som nästan ingen tittar på. Om kräkningar eller diarré varar längre än en eller två dagar bör du kontakta den som förskrivit läkemedlet, särskilt om du har en njursjukdom.
Vad betyder det när vikten slutar minska under en GLP-1-behandling?
I data från Withings-medlemmar var cirka 40 % av perioderna då vågen stod stilla under GLP-1-behandling inte verkliga platåer: kroppsfettet fortsatte att minska medan muskelmassan var oförändrad eller ökade. Och två av tre platåer följdes av ytterligare viktnedgång, även de långa.
Viktnedgång med GLP-1 följer inte en rak linje. I verkligheten ser förloppet snarare ut så här: nedgång, paus, nedgång. Innan du ändrar något, svara på en fråga: hur länge har vikten faktiskt stått stilla? För vårdpersonal är det nästan helt avgörande hur länge en oförändrad vikt varar.
Om du förlorar ett pund fett och får ett pund muskler ser det ut som om ingenting händer på en vanlig personvåg. Två personer kan ha månader med samma oförändrade vikt men befinna sig i helt olika situationer. Bara en av dem behöver ändra något, och bara en mätning av kroppssammansättningen visar vem det är.
Ett undantag är värt att agera snabbt på: om vikten knappt alls har minskat vid månad två eller tre. En tidig platå beror inte nödvändigtvis bara på att dosen är låg. Det är det mönster som mest sannolikt kan förbättras med en justering, men som ofta misstas för en långsam start. Ta upp det med den som förskrivit läkemedlet i stället för att bara vänta.
| How long | What it usually is | The right response |
|---|---|---|
| Under two weeks | A fluctuation, not a plateau. Water, glycogen, digestion and hormones can mask real fat loss for days. | Patience. Read the trend, not this morning's number. |
| Two to eight weeks | A pause. A real stall, but nothing says it is finished. Loss frequently restarts on its own, particularly after a dose step. | Check the basics: habits, protein, sleep, missed doses. Then raise it with your prescriber if it persists. |
| Beyond two months | A durable plateau. Your body has most likely found its new, lighter equilibrium. In obesity medicine this is a normal phase, not a failure. | Specialists treat this as an arrival, not a wall. The goal changes from losing to holding. |
Tidsgränser från klinisk behandling av obesitas (referens 10). Uppgifter om hur ofta platåer förekommer kommer från data om Withings-medlemmar.
”Det är väldigt värdefullt att kunna se ganska exakt hur mycket musklerna ökar när viktnedgången stannar av. Det ger kraft att se resultatet av det arbete jag lägger ner.”
Withings-användare, under behandling sedan 6 månader. Ordagrant svar från en enkät med 3 716 Withings-användare i juli 2026.
Vad förändras i kroppen med GLP-1 utöver vikten?
Withings-medlemmar som behandlades med GLP-1 uppvisade en varaktig blodtryckssänkning på cirka 2,5 mmHg systoliskt och 1,5 mmHg diastoliskt. Deras vilopuls var samtidigt ungefär 3 slag per minut högre än hos jämförbara medlemmar som inte fick behandling.
Vikten är förändringen alla följer. Men den är inte den enda, och inte ens den som förändras mest förutsägbart. Blodtryckssänkningen håller i sig i stället för att vända och blir större ju längre behandlingen pågår. En högre vilopuls är en känd effekt av den här läkemedelsgruppen och värd att nämna vid ett vårdbesök. Hos de medlemmar vars värden vi kunde mäta minskade andningsstörningar under natten kraftigt de första månaderna. Urvalet var litet, så resultatet är lovande snarare än fastställt.
Alla tre är mätvärden som en uppkopplad klocka eller blodtrycksmätare kan registrera hemma, i vardagen snarare än i en klinikmiljö.
| What's changing | What Withings data shows | Direction |
|---|---|---|
| Blood pressure | Sustained reductions of around 2.5 mmHg systolic and 1.5 mmHg diastolic that hold rather than rebound, and fall further with time on treatment. | ↓ Improving |
| Overnight breathing disturbances | Drop sharply after the first months for those we could measure. A small sample, so encouraging rather than settled. | ↓ Improving |
| Resting heart rate | 67 bpm early on, 70 by month twenty-four, against 64 for comparable members not on treatment. Known for this drug class. | ↑ +3 bpm |
Vad händer om du slutar ta GLP-1?
Vid uppföljning av en klinisk prövning hade personer som avslutade behandlingen återfått ungefär två tredjedelar (67 %) av den vikt de gått ner inom ett år, oftast utan något enskilt ögonblick då förändringen blev uppenbar. Bland tillfrågade Withings-användare som hade slutat med GLP-1 var kostnaden det vanligaste skälet (33 %), och 88 % sade att de skulle kunna tänka sig att börja igen.⁴
Tänk på allt du redan har lagt ner. Tolv månader. Ett femtiotal injektioner. Veckorna med illamående. Vårdbesöken. Det är en stor investering, som är betydligt lättare att förlora än den var att göra.
Fram till nu har allt haft en riktning: nedåt. Att hålla vikten fungerar annorlunda. Det är den första perioden då ”ingen förändring” är målet, och nästan ingen går in i den med ett sätt att avgöra om det går bra. Att gå ner i vikt var projektet. Att hålla vikten är uppgiften, och den kräver ett annat verktyg: om fettet kommer tillbaka utan att musklerna gör det behöver du kunna upptäcka mönstret tidigt. En vanlig personvåg kan inte visa det.
Tre saker är viktiga om du funderar på att sluta. Ta samtalet innan du måste: kostnad och försäkring är de vanligaste skälen till att människor slutar, och båda går att förutse flera veckor i förväg. Fortsätt mäta i minst sex månader efteråt. Och fortsätt styrketräna – det är ännu viktigare nu än under behandlingen, men något de flesta slutar med.
| What people did after stopping | Share |
|---|---|
| Changed how they eat | 66% |
| Cardio exercise | 52% |
| Strength training | 38% |
| Nothing in particular | 15% |
Withings användarundersökning, juli 2026, användare som hade avslutat en GLP-1-behandling, n = 153. Att gå upp i vikt igen var den näst vanligaste oron bland alla som deltog i undersökningen. Ändå gjorde färre än fyra av tio det som mest tillförlitligt skyddar den kroppsvävnad som hjälper till att hålla vikten nere.
Hjälper det att följa kroppssammansättningen under en GLP-1-behandling?
95 % av de tillfrågade Withings-användarna som behandlades med GLP-1 tyckte att det var värdefullt att följa sin kroppssammansättning. Det fick högst betyg av allt vi mätte under behandlingen, och 74 % sade att uppgifterna hjälpte dem att hålla motivationen uppe.¹
Efter sex månader har nyhetens behag försvunnit, och då måste rutinen bära dig vidare. Det som människor tydligast sade hjälpte dem att fortsätta var inte disciplin. Det var att kunna se att något hände, särskilt under veckor då vågen vägrade röra sig.
80 % av de tillfrågade Withings-användarna som behandlades med GLP-1 sade att Withings hjälpte dem under behandlingen.¹ Vid en platå sade 47 % att deras mätdata gjorde dem mer benägna att fortsätta behandlingen, jämfört med 3 % som blev mer benägna att sluta.¹ Och två av tre (65 %) delar sina Withings-data med den som förskrivit behandlingen.⁵
Det är också viktigt att redovisa en siffra som ger en annan bild: 17 % sade att mätdata ibland gjorde det svårare.¹ Två personer har goda skäl att intressera sig för din kroppssammansättning: du och den som förskrivit din behandling. Ni behöver olika saker från samma mätning. Du behöver veta när det hjälper att titta och när det inte gör det. Förskrivaren behöver se hela trenden. Att mäta är ett verktyg, ingen plikt. Om siffrorna slutar hjälpa dig, lägg dem åt sidan och nämn det vid nästa besök.
Fem saker gäller genom hela förloppet. Trenden säger mer än en enskild mätning. Musklerna är motorn i din ämnesomsättning. En platå är inget misslyckande. Drick innan du blir törstig. Och det du behåller är lika viktigt som det du förlorar.
Upptäck vårt sortiment av smarta vågar för att enkelt följa din viktnedgång med GLP-1
Vanliga frågor om GLP-1-behandling
Hur lång tid tar det att gå ner i vikt med GLP-1?
Viktnedgången går snabbast under de första månaderna och saktar ner under det första året. I data från Withings-medlemmar sjönk mediantakten från cirka 3,8 lb per månad i början till cirka 0,55 lb per månad efter tolv månader. Förloppet sträcker sig över ungefär tolv månader eller mer innan en fas då målet är att hålla vikten tar vid.
Hur stor del av viktnedgången med GLP-1 är muskler?
Cirka 24 % enligt data från Withings-medlemmar, ett medianvärde för över 1 000 000 medlemmar. Kliniska prövningar rapporterar högre andelar, i vissa fall upp till 40 %. Genom att följa din fettfria massa hemma kan du se om din egen viktnedgång följer det mönstret.
Är en viktplatå under GLP-1-behandling normal?
Ja. I data från Withings-medlemmar följdes två av tre platåer av ytterligare viktnedgång. Under cirka 40 % av perioderna då vågen stod stilla minskade fettet medan muskelmassan var oförändrad. Bedöm en oförändrad vikt utifrån hur länge den varar: under två veckor kan vara tillfälliga variationer, två till åtta veckor en paus och över två månader en ny jämvikt.
Går jag upp i vikt igen om jag slutar med GLP-1?
Vid uppföljning av en klinisk prövning hade deltagarna återfått cirka 67 % av den vikt de gått ner inom ett år efter avslutad behandling. Att bevara musklerna hjälper dig att hålla en lägre vikt: styrketräning och att fortsätta mäta i minst sex månader efter avslutad behandling är de två vanor som människor oftast slutar med.
Vilka är de vanligaste biverkningarna av GLP-1?
Illamående (cirka 44 % i kliniska prövningar), diarré (cirka 30 %) och kräkningar (cirka 24 %) är vanligtvis värst dagarna efter en dosökning och avtar mellan dosökningarna. Av de tillfrågade Withings-användarna som behandlades med GLP-1 ansåg 46,3 % att biverkningarna var den svåraste delen av behandlingen.
Kan jag köpa GLP-1 receptfritt i USA?
Nej. I USA är GLP-1-läkemedel som semaglutid och tirzepatid receptbelagda och måste förskrivas av behörig vårdpersonal. Prata med din läkare om du tror att behandlingen kan vara aktuell för dig.
Så mätte vi
Resultaten på den här sidan bygger på två källor. Den första är passiva, kontinuerliga mätdata från enheter som används av över 1 000 000 Withings-medlemmar vars mätvärden är förenliga med GLP-1-behandling: vikt, kroppssammansättning, vätskebalans, blodtryck, hjärtfrekvens och sömn. Uppgifterna samlades in i hemmet under vardagen. Den andra är en undersökning från juli 2026 med 3 716 Withings-användare: 2 409 som då genomgick GLP-1-behandling, 153 som hade slutat och 1 154 som hade övervägt behandlingen men avstått. Medianåldern var 49 år; 55 % av dem som genomgick behandling var män och 94 % var bosatta i USA.
Jämförelserna mellan medlemmar med och utan behandling har matchats utifrån kön, ålder och kroppsstorlek. Withings-medlemmar äger och använder en uppkopplad våg och är därför inte ett representativt urval av alla som genomgår GLP-1-behandling. Siffrorna från undersökningen bygger på självrapporterade svar och beskriver val bland fasta svarsalternativ. Tidsangivelserna för behandlingsförloppet är vägledande. Analysen av utgångsvärden som kan förutsäga resultat genomfördes tillsammans med Mayo Clinic (Mayo Clinic Proceedings: Digital Health, 2026).
¹Withings användarundersökning, juli 2026, n = 1 620.
²n = 3 716.
³n = 523.
⁴n = 153.
⁵n = 582.
Enheter: Withings vågar för kroppssammansättning, ScanWatch, BPM Vision.
Referenser
1. Wilding JPH, Batterham RL, Calanna S, et al. Once-weekly semaglutide in adults with overweight or obesity. N Engl J Med. 2021;384(11):989-1002.
2. Wilding JPH, Batterham RL, Davies MJ, et al. Weight regain and cardiometabolic effects after withdrawal of once-weekly semaglutide. Diabetes Obes Metab. 2022;24(8):1553-1564.
3. Kennedy C, Hayes P, Salman S, et al. The effect of semaglutide on blood pressure: a systematic review and meta-analysis. Diabetes Obes Metab. 2023.
4. Nauck MA, Quast DR. Cardiovascular safety and benefits of semaglutide: heart rate effects. Front Endocrinol. 2021;12:645566.
5. Cava E, Yeat NC, Mittendorfer B. Preserving healthy muscle during weight loss. Adv Nutr. 2017;8(3):511-519.
6. Withings. Body composition change during GLP-1 treatment. Mayo Clinic Proceedings: Digital Health. 2026.
7. Randomiserad kontrollerad studie av dulaglutid som rapporterade minskat vätskeintag (~490 ml/dag) och lägre upplevd törst jämfört med placebo.
8. Uttryck av GLP-1-receptorer i organum vasculosum och lamina terminalis subfornikala organ; minskat vattenintag oberoende av födointag i djurmodeller.
9. Fallrapport: akut njurskada till följd av uttorkning efter ihållande kräkningar i samband med semaglutidbehandling.
10. Platå vid viktnedgång: tidsgränser och metabol anpassning inom obesitasvården.
11. Intern analys från Withings: användarundersökning om GLP-1 kopplad till mätningar från uppkopplade enheter, juli 2026, n = 3 716.