Ketonnivå
Förstå ketoner
Ketoner är föreningar som produceras av din lever när kolhydratintaget är lågt, vilket tvingar din kropp att använda fett som energikälla.
Denna parameter är särskilt intressant för personer som följer ketodieter, praktiserar intermittent fasta eller tränar som uthållighetsidrottare.
Utöver dessa scenarier kan förekomsten av ketoner i urinen också indikera en metabolisk förändring där kolhydrater inte längre används som bränsle. Normalt sett bör det inte finnas några ketoner i urinen; de kan dock förekomma i de speciella fall som nämns ovan. Om dina ketonnivåer når en hög nivå och du inte praktiserar intermittenta fastor eller avsiktligt begränsar kolhydrater, rekommenderas det att göra en annan mätning för bekräftelse. Om nivåerna fortfarande är förhöjda, kontakta en läkare. Källa