Lernen Sie Sleep Analyzer kennen – den weltweit ersten Schlaftracker, der eine eingehende Analyse Ihrer Nacht sowie eine medizinisch zertifizierte Schlafapnoe-Erkennung bietet – ganz ohne etwas tragen zu müssen.
Erstmals bietet ein Heim-Schlaftracker Schlaf-Labor-Messwerte mit dem Vorteil der Bequemlichkeit – dank einer unauffälligen Matte, die einmalig unter der Matratze eingerichtet wird, muss nichts getragen werden. Sleep Analyzer vereint die weltweit fortschrittlichsten Sensoren und Technologien, um Ihre Nacht zu analysieren und Schlafapnoe zu erkennen – eine weit verbreitete und häufig unterdiagnostizierte Erkrankung. Mit präzisen und verständlichen Einblicken in der Health Mate App kann jeder herausfinden, wie er eine bessere Schlafqualität für eine bessere Gesundheit erreichen kann.
VITALE PARAMETEREINFACH & INTELLIGENTSchlafphasen: Leicht-, Tief- und REM-SchlafSchlaf-Score basierend auf Qualität, bestehend aus Dauer, Tiefe, Unterbrechungen, Einschlaf- und AufwachzeitMedizinisch zertifizierte SchlafapnoeerkenungSchnarchen-Erkennung: Episoden & GesamtdauerKontinuierliche Herzfrequenzmessung: Spitzen-, niedrigster & DurchschnittswertUnter der Matratze – nichts zu tragen, kompatibel mit allen Matratzen* Einmalige EinrichtungHealth Mate App (iOS & Android)WLAN-Synchronisierung, sofortige In-App-Ergebnisse nach dem AufwachenTeilbare medizinische BerichteIFTTT-Kompatibilität*Kompatibel mit Federkern-, Schaum-, Latex- und Memory-Schaum-Matratzen. Getestet auf Matratzen mit einer Dicke von 10 bis 40 cm. Basierend auf Ihren Bewegungen, Ihrer Atemfrequenz und Ihrer Herzfrequenz analysiert Sleep Analyzer Ihre Schlafphasen: Leichtschlaf, Tiefschlaf und REM-Schlaf.• Leichtschlaf: Diese Phase ist physiologisch wichtig, aber nicht so erholsam wie die Tiefschlafphasen. In dieser Phase verlangsamt sich die Atmung, der Herzschlag wird regelmäßiger und der Blutdruck sinkt.• Tiefschlaf: In dieser Phase, die die erholsamste ist, verlangsamen sich Ihre Gehirnwellen, und Sie schlafen die meisten potenziellen Schlafstörungen durch, ohne eine Reaktion zu zeigen.• REM-Schlaf: Auch als „paradoxer Schlaf" bekannt, da die in dieser Phase ausgesendeten Gehirnwellen dem Schlaf zu widersprechen scheinen – in dieser Phase träumen Sie. Diese Phase ist auch durch eine Erhöhung der Herz- und Atemfrequenz gekennzeichnet. Auch diese Schlafphase ist erholsam.
Ihre Schlafqualität verstehen
Wie lange Sie schlafen, ist wichtig, aber es ist nicht der einzige Faktor bei der Beurteilung der Schlafqualität. Sleep Analyzer berechnet einen Score auf der Grundlage vieler Faktoren, um die Qualität Ihres Schlafs zu bewerten. Zu den erfassten Messwerten gehören:
- Dauer: Gesamte Schlafzeit
- Tiefe: Der Anteil der Zeit, der in Erholungsphasen, Tiefschlaf und REM-Schlaf verbracht wird
- Regelmäßigkeit: Konsistenz zwischen Ihren Zubettgeh- und AufwachzeitenUnterbrechungen: Aufwachen in der Nacht
- Einschlafdauer: Zeit, die benötigt wurde, um einzuschlafen
- Aufwachdauer: Zeit, die benötigt wurde, um das Bett zu verlassen
Der Schlaf-Score ist eine einfache, intuitive Möglichkeit, Ihre Schlafqualität einzusehen und zu verstehen.
Schnarchen erkennen
Sie können die Anzahl der Schnarchepisoden und deren Dauer in der Health Mate App einsehen. Schnarchen selbst ist in der Regel harmlos und in einem bestimmten Alter weit verbreitet. Es kann jedoch die Schlafqualität Ihres Partners beeinträchtigen.
Schlafapnoe erkennen zur Unterstützung der Diagnose
Während des Schlafs kann es bei manchen Menschen zu verminderter Atmung oder Atemaussetzern kommen. Obwohl einige solcher Episoden natürlich sind, können zu viele davon in einer Nacht zu kurz- und langfristigen Gesundheitsbeeinträchtigungen führen, wie z. B. Starker Müdigkeit oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Schlafapnoe ist eine häufig unterdiagnostizierte und weit verbreitete Erkrankung, die oft geräuschlos verläuft. Withings Sleep Analyzer kann nicht nur Schlafapnoe erkennen, sondern hilft Ihnen auch dabei, Symptome zu verfolgen, um festzustellen, ob Sie möglicherweise ein Risiko für Schlafapnoe haben. Schlafapnoe tritt in verschiedenen Formen auf: obstruktiv, zentral und gemischt. Unabhängig von der Form tritt sie nachts in Episoden auf, die als apnoeische oder hypopnoeische Episoden bezeichnet werden. Die durchschnittliche Anzahl dieser Episoden pro Stunde wird als AHI bezeichnet. Withings Sleep Analyzer erfasst alle Formen von Schlafapnoe und bietet drei Kategorien zur Einstufung des Schweregrads der überwachten Nacht:
- Normal bis leicht
- Moderat
- Schwer
Die von Ihrem Sleep Analyzer bereitgestellten Ergebnisse können direkt aus der App mit wenigen Taps über den Gesundheitsbericht einfach mit Ihrem Arzt geteilt werden. Sleep Analyzer entspricht den europäischen Medizinproduktstandards, was bedeutet, dass Ihr Arzt die vom Gerät gelieferten Messwerte nutzen und interpretieren kann, um bei der Diagnose zu helfen, ob Sie an Schlafapnoe leiden. Medizinischer Rat sollte eingeholt werden, wenn Sie mittelschwere oder schwere Apnoe erleben oder wenn Sie Symptome haben oder Bedenken bestehen.
Schlaf-Herzfrequenz überwachen
Sleep Analyzer will automatically track your heart rate at night, and then uses this measure to make averages on the minute level for highly-accurate heart rate measures (the gold standard for sleep HR tracking). A low Sleep Heart Rate is a good health indicator.
Ihre Ergebnisse in Health Mate einsehen
During the night, Sleep Analyzer automatically disables the Wi-Fi connection. However, it detects when you get out of bed. and will sync with the Health Mate app automatically. In the app you’ll find all data as well as personalized advice to help you have better nights.We hope you enjoyed getting to know Withings Sleep Analyzer. Learn more and get your own here.