澳洲弗林德斯醫學研究所（FHMRI）的幾項新的大規模研究發現，在真實環境中連續多晚研究睡眠，可以大幅降低polysomnography（PSG）睡眠呼吸中止症診斷高達30%的錯誤率。PSG是傳統的單晚住院黃金標準技術。使用Withings Sleep Analyzer，研究人員能夠輕鬆地追蹤參與者隨時間變化的多項生物指標，揭示了睡眠指標從夜晚到夜晚的巨大變異性。
1, 2, 3, 4Withings床墊下睡眠追蹤器使研究人員能夠長期研究大型群體。FHMRI的研究分別追蹤了67,278名和12,287名參與者，共計超過1,100萬個夜晚，這是傳統polysomnography無法實現的壯舉。
針對12,000名使用者的研究，一項關鍵發現是Obstructive Sleep Apnea（OSA）嚴重程度從夜晚到夜晚的變異性。OSA的變異性，與嚴重程度無關，與無法控制的高血壓相關，而高血壓是主要的心血管危險因素。Sleep Analyzer還揭示了與高血壓相關的其他風險，例如打鼾、不規律的起床和就寢時間，以及睡眠時長。
Sleep Rx採用與Withings Sleep Analyzer相同的硬體技術，是一款非侵入式的居家設備，使用者將其放置在床墊下方，以收集心率、呼吸頻率、打鼾、睡眠週期以及Withings睡眠指數等生物指標。Withings睡眠指數是每小時呼吸事件的測量指標，可協助診斷sleep apnea。使用這款簡單的設備至少14晚，可以更清晰地了解睡眠品質。
多晚的Sleep Rx數據可用於預測在正確時機需要進行住院多導睡眠圖（PSG）的適合患者。更準確地識別最需要PSG的患者，將降低這項昂貴檢測的整體費用，並緩解排程困難的問題。
Sleep Rx提供了一種低成本、易於使用的方法，可以更精準地針對高風險心血管患者，降低睡眠呼吸中止症診斷的高錯誤率，並有效收集各種慢性疾病的縱向大規模睡眠數據。如需了解更多關於Withings Sleep Rx的資訊，請點擊這裡。
1 Lechat, Bastien et al. "Multinight Prevalence, Variability, and Diagnostic Misclassification of Obstructive Sleep Apnea." American journal of respiratory and critical care medicine vol. 205,5 (2022): 563-569. doi:10.1164/rccm.202107-1761OC
2 Lechat, Bastien et al. "High night-to-night variability in sleep apnea severity is associated with uncontrolled hypertension." NPJ digital medicine vol. 6,1 57. 30 Mar. 2023, doi:10.1038/s41746-023-00801-2
3 Lechat, Bastien et al. "Regular snoring is associated with uncontrolled hypertension." NPJ digital medicine vol. 7,1 38. 17 Feb. 2024, doi:10.1038/s41746-024-01026-7
4 Scott, Hannah et al. "Sleep Irregularity Is Associated With Hypertension: Findings From Over 2 Million Nights With a Large Global Population Sample." Hypertension (Dallas, Tex.: 1979) vol. 80,5 (2023): 1117-1126. doi:10.1161/HYPERTENSIONAHA.122.20513