activity
Van MBA tot Triple-A: Jay is een gezond rolmodel binnen en buiten het veld
In aanloop naar de Spelen van Parijs 2024 spraken we met Jay Palais, een voormalig professioneel honkbalspeler en een belangrijk lid van ...
Lees meer
Artikelen & functies
heart
De natuurkunde van doorzettingsvermogen: Melissa's hartverwarmend verhaal van terugkeer
Melissa Ziebell, op de foto, is een optisch ingenieur en woont in Pasadena, CA. Ze heeft een gezondheidsverhaal dat de kracht van veerkra...
Lees meer
heart
De strijd van een gewichtsverlies-kampioen voor totale gezondheid
Anders Risum Mortensen, op de foto, is een 39-jarige vader van twee kinderen en productmanager bij een organisatie tegen voedselverspilli...
Lees meer
weight
Gewicht op de weegschaal: ogen dicht, open geest?
Normaal gesproken gebruik je een weegschaal voor je gewicht. Maar wat als je je weegschaal op een nieuwe manier kon gebruiken en het geta...
Lees meer
testimonials
Tracy zet zich in voor blijvende gezondheidswinst
Tracy Dunne is een 51-jarige kleuterhulp en moeder uit Minnesota die aan een geweldige reis naar een betere gezondheid begon. Lees verder...
Lees meer
sleep
De tien grootste slaapverstoorders
Ruw gewekt in je bed door het geluid van een schel alarm — hoe laat is het? Welke dag is het? Misschien voelt het alsof je ongeveer 30 se...
Lees meer
activity
Kunnen we een lange levensduur voorspellen?
We weten allemaal dat we veroudering niet kunnen vertragen, hoe graag we dat ook zouden willen. We gaan regelmatig naar de dokter om onze...
Lees meer
sleep
Slaap beter in de herfst en word uitgerust wakker in de winter
De winter komt eraan… lees verder om te ontdekken hoe Moeder Natuur je slaapgewoonten kan beïnvloeden en hoe je voorbereid bent op alles ...
Lees meer