Scopri i risultati di uno studio con dispositivi indossabili per esplorare la nicturia — il risveglio notturno per urinare — nella popolazione generale, condotto da Ferring Pharmaceuticals utilizzando i dati dei dispositivi Withings per il monitoraggio del sonno.
La nicturia — il termine medico che definisce il risveglio notturno per urinare — non è solo fastidiosa, ma può avere un impatto reale sul sonno. Quanto impatto? Withings e Ferring Pharmaceuticals hanno collaborato per approfondire la questione. In questo studio, Ferring — un'azienda farmaceutica orientata alla ricerca con una lunga storia nel campo specialistico dell'urologia — ha utilizzato i dati dei dispositivi indossabili Withings per esplorare la nicturia nella popolazione generale. Ferring ha utilizzato i dati raccolti da un gruppo di 250.000 utenti di dispositivi indossabili Withings e le risposte ai sondaggi di un sottogruppo di 6.230 utenti. L'obiettivo era esaminare il legame tra il numero di episodi notturni di minzione e il livello di fastidio e le caratteristiche del sonno. Nel febbraio 2020, la ricerca è stata pubblicata nel The International Journal of Clinical Practice, una rivista medica mensile sottoposta a revisione paritaria. Ecco i risultati, a volte sorprendenti.
La nicturia colpisce sia i giovani che gli anziani in proporzioni diverse
I pazienti con diagnosi di nicturia sono per lo più anziani, ma finora non erano disponibili molte informazioni sull'impatto della nicturia nelle persone di età inferiore ai 65 anni senza diagnosi di nicturia. In questo studio, oltre a raccogliere i dati dai loro dispositivi indossabili, agli utenti dei dispositivi Withings per il monitoraggio del sonno è stato chiesto di compilare un questionario per comprendere la presenza della nicturia e le sue associazioni con la qualità della vita e del sonno in una popolazione non paziente in età lavorativa. Sono stati analizzati 6.230 questionari completati; il 42,9% dei partecipanti aveva un'età compresa tra 18 e 44 anni, il 44,8% tra 45 e 64 anni e il 12,3% aveva 65 anni o più. L'analisi dei risultati ha mostrato che complessivamente il 14,2% dei partecipanti si è svegliato almeno 2 volte per notte per urinare. Il sei percento (6%) dei partecipanti di età compresa tra 18 e 44 anni, il 15,3% di quelli tra 45 e 64 anni e il 38,9% di quelli con 65 anni o più si sono svegliati almeno due volte per notte per urinare.
Più risvegli significano più fastidio
Abbiamo chiesto ai partecipanti quanto si sentissero disturbati quando si svegliavano di notte per urinare. Come previsto, un numero maggiore di risvegli notturni dovuti alla nicturia era associato a un livello di fastidio più elevato: il 55,3% dei partecipanti con 3 o più episodi di nicturia ha dichiarato di essere stato disturbato "abbastanza" o "moltissimo", mentre solo il 23,2% di coloro con 0 o 1 episodio ha riferito questo livello di fastidio. Anche le attività diurne ne hanno risentito: il 20,1% dei partecipanti con 3 o più episodi di nicturia ha dichiarato di essere stato "abbastanza" o "moltissimo" condizionato nelle proprie attività il giorno seguente.
È interessante notare che i gruppi di età più giovane erano più disturbati dalla nicturia, sia di notte che nelle attività diurne, rispetto ai partecipanti più anziani. Tra coloro con 3 o più episodi di nicturia, il 55,6% di quelli di età compresa tra 18 e 44 anni e il 62,7% di quelli tra 45 e 64 anni hanno riportato un livello di fastidio notturno più elevato, rispetto al 47,4% di quelli di età compresa tra 65 e 90 anni. Anche le attività diurne ne hanno risentito: tra i partecipanti con 3 o più episodi di nicturia, il 27,8% di quelli tra 18 e 44 anni e il 24,1% di quelli tra 45 e 64 anni hanno dichiarato che le loro attività diurne erano state condizionate "abbastanza" o "moltissimo", rispetto al 14,1% di quelli tra 65 e 90 anni.
Svegliarsi più volte significa rimanere svegli più a lungo
L'analisi dei dati sul sonno degli utenti di dispositivi indossabili ha mostrato che, in media, i partecipanti con 3 o più episodi di nicturia rimangono svegli 20 minuti in più rispetto a quelli con 0 o 1 episodio; in altre parole, un numero maggiore di risvegli è associato a una durata totale del sonno più breve e a una qualità del sonno inferiore. Inoltre, il primo periodo di sonno ininterrotto è stato molto più lungo — 243 minuti — nei partecipanti con 0 o 1 episodio di nicturia, rispetto a quelli con 3 o più episodi (124 minuti). La durata del primo periodo di sonno ininterrotto è un importante indicatore della qualità del sonno.
Riepilogo dei risultati
La nicturia non colpisce solo le persone anziane, ma è presente anche in una popolazione più giovane in età lavorativa. Il livello di fastidio durante la notte e l'impatto sulle attività diurne aumentano entrambi con il numero di episodi di nicturia in tutte le fasce d'età. Un numero maggiore di risvegli è stato associato a una riduzione del tempo totale di sonno e a una qualità del sonno inferiore. Infine, i partecipanti più giovani hanno riportato un livello più elevato di fastidio notturno e di impatto diurno rispetto alle persone più anziane con lo stesso numero di episodi di nicturia.
Gli autori di questo studio desiderano ringraziare tutti i partecipanti che hanno completato il sondaggio; il loro contributo supporta il progresso della nostra comprensione dell'uso dei dispositivi indossabili nella ricerca.Studio condotto da Chapple C, Bliwise D, Maislisch L, Roitmann E, Burtea T. Night-time voids, level of bother, and sleep characteristics in a non-patient population of wearable devices users. Int J Clin Pract 2020. Doi:10.1111/IJCP.13495 [Link]GL-URO-2000022