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Heart Age è un indicatore di facile comprensione dell'efficienza meccanica del tuo cuore, basato sulla rapidità con cui il tuo cuore reagisce a ogni battito e sull'efficacia con cui pompa il sangue. Viene visualizzata in relazione alla tua età reale (ad es. "3 anni più giovane"), così puoi vedere a colpo d'occhio come si confronta la tua salute cardiovascolare.
Viene calcolata da due indicatori temporali: la Reattività (la rapidità con cui il tuo cuore reagisce a ogni battito) e l'Efficienza (quanto tempo trascorre a pompare sangue). Questi vengono misurati tramite la cardiografia a impedenza (ICG) su BodyScan 2, che cattura i segnali elettrici e meccanici di ogni battito cardiaco.
La tua Heart Age è codificata a colori in base al risultato:
🟢 Più giovane del previsto: la tempistica e l'efficienza di pompaggio del tuo cuore sono migliori della media per la tua età.
🔵 In linea con la tua età: la funzione meccanica del tuo cuore è esattamente dove ci si aspetta. Continua a monitorarla per individuare le tendenze in anticipo.
🟠 Più vecchio del previsto: gli indicatori temporali del tuo cuore suggeriscono una ridotta efficienza meccanica. Questo è un segnale da discutere con il tuo medico e monitorare nel tempo, non una diagnosi.
Suggerimenti per misurazioni accurate
Misura alla stessa ora del giorno, nelle stesse condizioni. Evita di misurare subito dopo l'esercizio fisico o il consumo di caffeina. Indossa un indumento leggero, asciuga mani e piedi e rimuovi tutti gli anelli prima di salire sul dispositivo. Rimani completamente fermo durante la misurazione, senza piegare ginocchia o gomiti.
Heart Age è un indicatore di monitoraggio a lungo termine, non una diagnosi medica. Basata sui consolidati metodi degli intervalli di tempo sistolici (Weissier et al., Circulation 1972) e sulle linee guida ESC per la valutazione della funzione sistolica ventricolare sinistra.