Irene Bremis透過融合讓她最快樂的兩件事——喜劇和健身——找到了屬於自己的幸福。她的知名事蹟包括在紐約市的Caroline's和Gotham Comedy Club等喜劇重鎮演出，以及訓練《週六夜現場》的Rachel Dratch、《The Artie Lang Show》的Mike Bocchetti和《30 Rock》常客Judah Friedlander等名人喜劇演員。繼續閱讀，了解這位健身大師如何透過讓人大汗淋漓——同時讓他們開懷大笑——來改變人們的生活。
照片中的Irene Bremis是一位喜劇演員兼私人教練，心胸如她的嘴巴一樣大。儘管Bremis以說話粗口著稱，且擁有看似堅如鐵石的小腿肌，但她從不強硬或冷漠，儘管她必須在男性主導的單口喜劇圈中自立自強。Irene頻繁地——且毫不吝嗇地——稱呼人們為「親愛的」，這似乎源於她的人生哲學：真心關懷他人、希望他人真實地快樂，使她成為更好的喜劇演員和更好的教練。
「喜劇演員容易憂鬱，」她說，並補充道：「我能理解那些內心感覺不好的人。」Irene也不例外，她在動盪的家庭環境中度過了充滿挑戰的童年，並將這段經歷寫進了她的獨角戲《Born a Winner》（天生贏家）。她說，這個演出的名稱源於Irene在麻薩諸塞州波士頓出生當天贏得的嬰兒選美比賽。那天她被冠以「Baby Beth Israel」的稱號，她開玩笑地稱之為她人生中最輝煌的成就。她承認，人生有時很艱難，並提及她希臘裔母親的文化差異、父親身為亞斯伯格症患者所面臨的挑戰，以及家庭需要圍繞著患有嚴重自閉症的兄弟Jimmy來運作。然而Irene在高中畢業後立刻在健身房找到了一份工作，並在早期透過運動找到了解脫和救贖。「運動能促進腦內啡分泌，」她像傳教士般充滿熱忱地傳播著。「它讓你從內心感覺良好。」她希望將這份禮物分享給那些在掙扎中的人。「我想讓人們感覺棒極了。我想讓他們成為明星。」我們問她與其他教練有何不同，以及是什麼讓《最後一位喜劇明星》決賽入圍者Rachel Feinstein和《這樣穿不行》化妝師Carmindy等客戶一再回頭，她毫不猶豫地回答：「因為我真心在乎。」她承認自己有時可能顯得強硬，但提醒人們不要把她的無畏誤解為缺乏愛心。「當我走上舞台，我在乎台下的每一個人。說真的，我愛他們愛到極點。對於我訓練的人也是一樣。」Irene坦言，她就是無法拒絕需要她幫助的人。「我會去養老院。我會在浴缸裡訓練你。如果你需要我，我就在那裡。」她開玩笑地說，她是一個路邊教練，就像她是一個路邊喜劇演員一樣。「這只是另一場演出，」她說。「我有強烈的職業道德。我會帶著我的健身器材敲你的門，然後我們就開工，」她告訴我們。當被問及其他私人教練如何看待她降低收費、為有身心需求的人多走一步時，她簡單地回答：「他們如何看我並不重要。他們得不到我從客戶那裡得到的愛。」她確實從喜劇演員Mike Bocchetti那裡得到了這份愛，他稱他的老友兼現任教練Irene救了他的命。他在喜劇網站The Interrobang的一段影片中對她讚不絕口，記錄了Bocchetti的健康蛻變。在Bocchetti開始與Irene一起訓練之前，他的體脂率高達45%，被分類為肥胖。他的喜劇朋友建議一起去鍛煉。Bocchetti很害怕，但他說他的醫生告訴他，如果他不對健康採取行動，他就會死。「我不想去健身房，我太胖了，他們會嘲笑我，」Bocchetti在影片中坦承。「然後Irene來了。」Bremis說她第一次訓練Bocchetti時，是在他母親家的廚房裡。「10分鐘後，Mike就說：『饒了我吧，Irene！』他媽媽在笑，但她也很擔心。」Irene向Bocchetti的母親保證，她「不會讓任何事情發生在她的小寶貝身上」。但Irene不願為他的成功居功。當她告訴我們他是靠自己做到的時，她的聲音充滿了溫情和自豪。「我可以關心一個人，」她說，「但最終，這取決於他們自己。」她明白這一點，因為她也曾經歷過。她說，面對家庭環境，以及在喜劇界闖出名堂的激烈競爭，她曾遭遇挫折和挑戰。運動給了她堅持下去的動力。「我親眼看到了它帶來的不同。如果我自己都不相信它，我就無法將它展示給我的客戶看。」
Bremis 堅信，運動和鍛煉不僅僅是為了外表好看。她很感激健身房的工作讓她學會了教授健身課程，這是改變她人生軌跡的里程碑。「那時候，」她說，「不需要認證，只需要一位導師。」憑藉她的機智和笑聲，她的課程很快就大受歡迎。即便如此，她也將幽默融入了健身例程。「我的課程從不按部就班。人們在痛苦中大笑。你可能會被掐一下……我喜歡玩樂。」將大汗淋漓的嚴肅運動與喜劇結合，讓緊張感得到緩解，這使她從健身達人Lucille Roberts那裡獲得了多個獎項，這是她引以為豪的榮譽。這也為她打開了為喜劇界名人教授私人課程的大門。Irene熱愛花時間教授從有氧運動到跆拳道的各種課程，對象是一群由喜劇演員兼客戶Rachel Feinstein介紹給她的忠實「媽咪們」。Rachel Dratch與《週六夜現場》和《Suburgatory》明星Ana Gasteyer非常享受與一小群但充滿活力的健身媽媽一起鍛煉的「個人時光」，她們僱用Irene讓她們大汗淋漓，同時捧腹大笑。據Irene說，這些有趣的女士們有來有往。「Rachel（Dratch）在課堂上真的很好笑，這種氛圍會傳染。她對我說，Irene，妳的課讓我感覺棒極了。她說她感受到了不同。」根據這位私人教練的說法，這才是關鍵。「這不只是關於外表的改變。如果你感覺不好，你在鏡子裡看到什麼都無所謂。你必須內心快樂。」當被問及她最喜歡訓練誰時，她以一貫直接的風格告訴我們：「我不想訓練那些對佔了『她位置』的人惡言相向的女生。我訓練過70歲的老太太，也訓練過在健身房裡害羞的敏感男士。我是那些被低估的人的教練，他們才是我的人。」如今，當Irene不在為課程和客戶全力以赴，或者不在和她身為前消防員、現為商人的丈夫放鬆休息時，她會在週末抽時間陪伴住在附近支援性團體之家的兄弟和母親。她還更忙碌地與退伍軍人喜劇演員Rick Younger共同主持廣播節目《The Scuttlebutt》，並製作及主演她的網路影集《Plan B》，其中有許多她知名的喜劇朋友參與演出。Irene告訴我們，她感到平靜，對找到自己的使命感到滿足。「我的兩個身份已經合而為一。我是一名喜劇教練。」當被問及是否有一個她尚未實現的目標時，她毫不猶豫地提到了Amy Schumer的名字。Irene說Schumer很美，她認為這位電影和電視明星擁有美麗的身材。「我愛她的自信，我愛她的身材。如果她準備好接受訓練——誰能把我的號碼給她——就把她帶來找我，親愛的！」***在Twitter @irenebremis13或Instagram @irenebremis上追蹤Irene