認識 Sleep Analyzer——全球首款能提供夜間深度分析及醫療級睡眠呼吸中止症偵測的睡眠追蹤器，無需穿戴任何裝置。
有史以來首次，家用睡眠追蹤器能提供媲美睡眠實驗室的數據，且兼具便利性——得益於一款低調的感應墊，只需一次性設置於床墊下，無需穿戴任何裝置。Sleep Analyzer 集結全球最先進的感測器與技術，分析您的夜間睡眠並偵測睡眠呼吸中止症——一種高度普遍卻常被漏診的病症。透過 Health Mate app 中精準且易懂的洞察，任何人都能發現如何提升睡眠品質，進而改善整體健康。
重要參數簡單智慧睡眠週期：淺眠、深眠、快速動眼期根據品質計算的睡眠評分，涵蓋持續時間、深度、中斷次數、入睡與醒來所需時間醫療級睡眠呼吸中止症偵測打鼾偵測：次數及總持續時間持續心率追蹤：峰值、最低值及平均值置於床墊下——無需穿戴，相容所有床墊*一次性設置Health Mate app（iOS 及 Android）Wi-Fi 同步，醒來即可在 app 中查看結果可分享的醫療報告IFTTT 相容性*相容彈簧、泡棉、乳膠及記憶泡棉床墊。已在厚度 4 至 15 英吋（10 至 40 公分）的床墊上進行測試。根據您的動作、呼吸頻率及心率，Sleep Analyzer 分析您的睡眠階段：淺眠、深眠及快速動眼期睡眠。• 淺眠：此階段在生理上十分重要，但恢復效果不如深眠階段。在此階段，呼吸減慢，心跳趨於規律，血壓下降。• 深眠：此階段是最具恢復效果的階段，腦波減緩，大多數潛在的睡眠干擾都不會讓您有所反應。• 快速動眼期睡眠：又稱「矛盾睡眠」，因為此階段所發出的腦波看似與睡眠相悖，您會在此階段做夢。此階段的特徵還包括心率與呼吸頻率的上升。此睡眠階段同樣具有恢復效果。
了解您的睡眠品質
睡眠時間長短很重要，但這並非評估睡眠品質的唯一因素。Sleep Analyzer 根據多項指標計算分數，以評估您的睡眠品質。追蹤的指標包括：
- 持續時間：總睡眠時長
- 深度：處於恢復性睡眠階段、深度睡眠及快速動眼期的時間總量
- 規律性：您的就寢與起床時間的一致性中斷：夜間醒來次數
- 入睡時間：入睡所需的時間
- 起床時間：從床上起身所需的時間
睡眠評分是一種簡單直觀的方式，讓您了解自己的睡眠品質。
偵測打鼾
您可以在 Health Mate app 中查看打鼾的次數及持續時間。打鼾本身通常無害，在特定年齡也很常見。但打鼾可能對您伴侶的睡眠品質產生負面影響。
偵測睡眠呼吸中止症，協助診斷
睡眠時，某些人可能會出現呼吸減弱或呼吸暫停的情況。雖然偶爾發生幾次這類狀況是正常的，但一夜之間過於頻繁則可能導致短期及長期的健康損害，例如極度疲勞或心血管疾病。睡眠呼吸中止症是一種常被漏診且高度普遍的病症，往往無聲無息。Withings Sleep Analyzer 不僅能偵測睡眠呼吸中止症，還能協助您追蹤症狀，判斷您是否可能存在風險。睡眠呼吸中止症有多種形式：阻塞型、中樞型及混合型。無論何種形式，均在夜間以發作次數的形式出現，稱為呼吸中止或低通氣發作。這些發作的每小時平均次數稱為 AHI。Withings Sleep Analyzer 追蹤所有形式的睡眠呼吸中止症，並提供三個類別來評估所追蹤夜間的嚴重程度：
- 正常至輕度
- 中度
- 重度
您的 Sleep Analyzer 所提供的結果，可直接在 app 中透過健康報告輕鬆分享給您的醫生。Sleep Analyzer 符合歐洲醫療設備標準，這意味著您的醫生可以使用並解讀該裝置提供的測量數據，以協助診斷您是否患有睡眠呼吸中止症。若您出現中度或重度呼吸中止症，或有相關症狀或疑慮，應尋求醫療建議。
監測睡眠心率
Sleep Analyzer 將自動追蹤您夜間的心率，並利用此數據計算每分鐘的平均值，以取得高精度的心率數據（這是追蹤睡眠心率的黃金標準）。低睡眠心率是良好健康狀態的指標。
在 Health Mate 中查看您的結果
夜間，Sleep Analyzer 會自動關閉 Wi-Fi 連線。然而，當您起床時，它會偵測到並自動與 Health Mate app 同步。在 app 中，您將找到所有數據以及個人化建議，幫助您擁有更好的夜眠。希望您喜歡認識 Withings Sleep Analyzer。立即深入了解並獲取您的專屬裝置。