Benieuwd wat uw bloedzuurstofverzadigingsniveau is — en hoe u het kunt meten? Laten we een reeks basisvragen en -antwoorden over dit vitale teken doornemen.
Oorspronkelijk gepubliceerd in 2014 is dit artikel over bloedzuurstof uitgebreid en bevat het nu afbeeldingen van ScanWatch, een innovatie met SpO2-meting die werd aangekondigd op CES 2020.
Wat is pulse-oximetrie?
Pulse-oximetrie is een niet-invasieve methode waarmee de zuurstofverzadiging van het bloed van een persoon kan worden gemeten, vaak aangeduid als SpO2 of zelfs "het vijfde vitale teken" (waarbij de eerste vier uw polsslag, temperatuur, bloeddruk en ademhalingsfrequentie zijn).
Wat is SpO2, ook wel bloedzuurstofverzadiging?
Het is een percentage dat het niveau van beschikbare zuurstof in uw bloed weergeeft.
Waarom gebruiken artsen het?
Pulse-oximetrie is een methode die artsen gebruiken voor snelle beoordeling en monitoring van de ademhalingsfunctie van een patiënt. Het wordt ook gebruikt om te bepalen welke patiënten mogelijk lijden aan hypoxie (een aandoening waarbij het zuurstofgehalte in het bloed te laag is) en aanvullende tests zouden moeten ondergaan.
Waarom is het problematisch om te weinig zuurstof in het bloed te hebben?
Een laag zuurstofgehalte in het bloed is over het algemeen een teken van ademhalingsinsufficiëntie. Het hart en de hersenen zijn organen die veel zuurstof nodig hebben om te functioneren, en zij zijn de eersten die lijden onder deze pathologie, die soms ernstige gevolgen kan hebben.
"Iedereen kan baat hebben bij het zelf bijhouden van zijn SpO2"Zelf uw SpO2 bijhouden is nu een realiteit en kan veel mensen ten goede komen
Tot voor kort waren artsen de enigen die pulse-oximeters gebruikten, doorgaans in een klinische omgeving. Maar nu deze hulpmiddelen steeds gebruikelijker zijn, is het zelf bijhouden van uw SpO2 een realiteit geworden. Iedereen kan er baat bij hebben zijn SpO2 zelf bij te houden. Gezond zijn betekent niet dat u niet kunt profiteren van een preventieve monitoring van ademhalingsproblemen — het controleren van uw bloedzuurstofgehalte kan u een vroeg waarschuwingssignaal geven (bovendien beschikt u over een meetgeschiedenis die u aan uw arts kunt laten zien, wat zij naar alle waarschijnlijkheid zullen verwelkomen).
Het zuurstofverzadigingsniveau daalt met de hoogte
Als u een liefhebber bent van bergbeklimmen of een atleet die op grote hoogte traint om uw uithoudingsvermogen te verbeteren, is het meten van uw zuurstofverzadigingsniveau zeer belangrijk, omdat het mogelijk levensbedreigende hypoxische omstandigheden aan het licht kan brengen.
Een belangrijke meting voor het opvolgen van pathologieën
Deze gebruiksvriendelijke methode is ook uitstekend voor mensen met diverse chronische aandoeningen, waaronder astma en COPD (chronische obstructieve longziekte), omdat zij hiermee snel de ernst van hun aandoening kunnen beoordelen. Oximetrie stelt patiënten die zuurstoftherapie ondergaan ook in staat de doorstroomsnelheid van hun zuurstofcilinders aan te passen en regelmatige en nauwkeurige metingen aan hun artsen te verstrekken.
"ScanWatch bevat een optische sensor die gebruikmaakt van fotoplethysmografie (PPG)-technologie."
Hoe meet ScanWatch het zuurstofgehalte in het bloed?
ScanWatch is een echte horloge en ook een activiteits- en slaaptracker met ECG-functionaliteit. Maar het biedt ook bloedzuurstof als meetwaarde. De ScanWatch SpO2-sensor bevindt zich aan de onderkant van het horloge. Het maakt gebruik van het reflectieprincipe. Het zendt een roodlichtgolf uit en absorbeert deze vervolgens nadat hij door de bloedvaten is gestuurd, om de zuurstofverzadiging in het bloed van de gebruiker te analyseren. ScanWatch heeft een optische sensor die gebruikmaakt van fotoplethysmografie (PPG)-technologie. Het is gebaseerd op een elementair principe: bloed is rood omdat het rood licht reflecteert. ScanWatch maakt daarom gebruik van rode en infrarode leds en lichtgevoelige fotodioden om de zuurstofverzadiging in het bloed van de aders die de pols kruisen te detecteren. Een rode led en een infrarode led lichten op en stralen door uw pols. De verhouding van rood tot infrarood licht die door de ScanWatch-fotodiode gaat, geeft het percentage geoxideerd hemoglobine aan ten opzichte van het gedesatureerde hemoglobine in uw bloed. Deze zuurstofverzadiging in het bloed wordt ook wel SpO2 genoemd.
Hoe moeten SpO2-metingen worden geïnterpreteerd?
Zuurstofverzadiging (SpO2) is een schatting van de hoeveelheid zuurstof in uw bloed. Het wordt uitgedrukt als een percentage van de maximale hoeveelheid zuurstof die het bloed kan transporteren. Uw SpO2 wordt als normaal beschouwd als het hoger is dan 95%. Als het 95% of lager is, heeft uw bloed een abnormaal laag zuurstofniveau en raden wij aan een arts te raadplegen. Als de SpO2 onder de 90% ligt, loopt de persoon het risico hypoxemie te ontwikkelen. Symptomen kunnen kortademigheid zijn, vooral bij lichte inspanning of zelfs in rust.
Wanneer moet ik mijn SpO2 meten?
U kunt uw bloedzuurstofniveau in rust meten.
Dat is het!
Hopelijk heeft deze lijst met veelgestelde vragen over SpO2 uw kennishonger over uw bloedzuurstofniveau gestild. Maar als u zich zorgen maakt over uw eigen SpO2, is het altijd een goed idee om een zorgprofessional te raadplegen.