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脈波速度

脈波速度:什麼是脈波速度及如何改善心血管健康

💡 簡而言之:

  • PWV 測量血壓波在動脈中的傳播速度:數值越高表示動脈越僵硬。
  • 動脈應保持彈性——PWV 越低表示血管健康越佳,而高度僵硬則與較高的心血管風險有關。
  • 這是一個經過驗證的心血管風險早期指標,例如高血壓。
  • Withings Body Comp、Body Scan 和 BodyScan 2 讓您可以輕鬆在家追蹤 PWV。

什麼是脈波速度?

脈波速度是醫學界用於評估心血管健康的創新指標。

每次心臟跳動時,都會沿主動脈和動脈樹產生一道波。這道波引起血管內血液容積的變化,血管會隨之擴張和收縮。脈波速度是這道波沿動脈傳播的速度,此量測值提供了關於動脈彈性的重要洞察。可以這樣理解:健康的動脈就像有彈性的橡皮筋,能隨每次心跳輕鬆擴張與收縮,使 PWV 較低。反之,僵硬的動脈則像硬管,導致 PWV 較高。透過 Withings 持續關注您的 PWV,有助於監測動脈健康狀況,因為數值越低通常代表心血管健康狀況越佳,並能降低高血壓等疾病的風險。當動脈因例如脂質滲入管壁而變得過於僵硬時,此速度會增加。脈波速度的上升反映了動脈的提前老化。

脈波速度通常透過應用張力測量法,在頸動脈與股動脈之間進行測量。然而,此技術需要先進的設備與訓練有素的操作人員。

透過 Withings,現在可以在家輕鬆獲得心血管健康的評估參考。

脈波速度被醫學界用於協助提供心血管健康評估,通常僅限於臨床環境中使用。

我們的 Body Comp 和 Body Scan 體重計將這項獨特的量測帶入家中,讓每個人只需站上體重計,就能更清楚地了解自己的健康狀況。知識就是力量,這些體重計與 Withings app 的設計旨在提供資訊並激勵日常行為,讓長期健康得以持續改善。

我們的體重計如何測量脈波速度?

所有 Withings 體重計(Body Smart 除外)均可測量心臟將血液射入主動脈與血流到達雙腳之間的時間差。壓力波沿動脈樹傳播所需的時間,被我們的體重計用於計算脈波速度。

探索我們的智慧體重計:

任何人都能降低脈波速度

生活方式的改變,例如健康飲食與規律運動、控制血壓和糖尿病,以及管理膽固醇水平,有助於改善脈波速度的測量值,進而提升整體心血管健康。

我們的免費 Withings app 提供應用程式內的教育內容,助您有能力做出生活方式的改變,以改善長期健康。

This article has been validated by Dr. Pierre Escourrou, MD, PhD, Cardiologist Somnologist.

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