Pour vous motiver à la rentrée, nous avons compilé un graphique comparant les niveaux d'activité en semaine des utilisateurs de la Withings Pulse O2, entre la France, l'Allemagne, le Royaume-Uni et les États-Unis. Quel est le pays le plus actif ? Qui se lève en premier ? Qui quitte le bureau le premier ? Lisez la suite pour le découvrir.
En analysant les données d'activité, nous avons découvert des informations particulièrement intéressantes. Regardez ce graphique : il montre le niveau d'activité des utilisateurs de la Withings Pulse Ox en semaine (en moyenne)… Voici les résultats, pays par pays et heure par heure ! L'axe horizontal indique l'heure de la journée, tandis que l'axe vertical représente le nombre de pas enregistrés. Qu'en déduisez-vous ?
Les habitants des États-Unis se lèvent le plus tôt
À 5h du matin, le nombre moyen de pas effectués par les résidents américains portant une Withings Pulse Ox est d'environ 100. Bien entendu, certains porteurs américains de la Pulse Ox dorment encore, ce qui signifie que d'autres font bien plus de 100 pas aux petites heures du matin. Une heure plus tard, à 6h, la moyenne atteint un impressionnant 200 pas ! Il se pourrait qu'aux États-Unis, les gens aiment courir tôt le matin, avant d'aller travailler. Mais cela pourrait aussi signifier que les Américains commencent le travail plus tôt qu'en France, en Allemagne ou au Royaume-Uni. Si l'on observe le graphique aux alentours de 18h, on remarque également qu'aux États-Unis, le « pic d'activité de fin d'après-midi » survient un peu plus tôt. Cela pourrait aussi vouloir dire qu'ils quittent le bureau plus tôt… Pensez-vous que cela soit lié à l'heure du lever du soleil aux États-Unis ? Si vous faites partie de ces personnes, partagez vos observations.
Les habitants des États-Unis marchent le moins
Quel pays – parmi les États-Unis, le Royaume-Uni, la France et l'Allemagne – est le plus actif ? Voici un indice. Alors qu'en Allemagne les gens font en moyenne 6 337 pas par jour (d'après les utilisateurs de la Pulse Ox), ils en font presque autant en France et au Royaume-Uni (respectivement 6 330 et 6 322). Mais aux États-Unis, ce chiffre tombe à 5 815 ! C'est environ 8 % de moins. Cela est probablement lié à la place prépondérante de la voiture aux États-Unis. Qu'en pensez-vous ?
Les Français se lèvent le plus tard mais marchent le plus après le travail
En France, presque personne ne se lève avant 6h du matin (d'après les utilisateurs de la Withings Pulse Ox). En général, ils attendent 7h pour faire griller leur baguette et se préparer pour le travail. En revanche, les résidents français marchent nettement plus sur le chemin du retour, une fois qu'ils quittent le bureau. Que pensez-vous que font les Français ? Où vont-ils à pied ? Pourquoi marchent-ils davantage ? Partagez vos observations avec la communauté.
Entre 7h et 8h, les gens font le même nombre de pas
Vers 7h30, les utilisateurs de tous les pays ont tendance à afficher le même nombre moyen de pas par heure. Pouvez-vous identifier à quel autre moment de la journée les niveaux d'activité des utilisateurs de la Pulse Ox en France, aux États-Unis, en Allemagne et au Royaume-Uni sont similaires ? C'est à minuit ! Pour conclure cette petite infographie, on peut dire que même si nos journées suivent le même rythme – se lever, aller travailler, faire une pause déjeuner, travailler encore un peu, rentrer chez soi – les pays peuvent avoir des habitudes différentes en matière de niveau d'activité, d'heure de réveil et de moment privilégié pour être actif. Partagez cet article avec vos amis dans le monde entier ! N'hésitez pas à commenter ci-dessous. Par exemple, dites-nous… Vivez-vous dans le pays le plus actif des quatre cités ? Êtes-vous plutôt actif ? Combien de pas faites-vous par jour ?
Avertissement
La Pulse Ox est l'un de nos premiers trackers d'activité. Ce produit n'est plus disponible, mais vous pouvez découvrir toutes nos montres d'activité sur notre site dès maintenant.