Axtwerfen liegt voll im Trend, aber ist es wirklich ein Sport? Zählt es als Fitness? Unsere Bloggerin Tracy sagt: ja und ja. Hier ist ihr Bericht aus der Praxis.
Vor ein paar Wochen bin ich zum King Richard's Faire gefahren, unserem lokalen Renaissance-Jahrmarkt in Carver, Massachusetts – aber nicht aus den Gründen, die Sie vermuten würden. Verstehen Sie mich nicht falsch, ich esse gerne frittiertes Essen und rufe mit allen anderen „Huzzah!", aber für mich ist der eigentliche Anziehungspunkt der Zugang zu drei schwer zu findenden Sportarten: Bogenschießen, Messerwerfen und Axtwerfen. Lange Zeit war der Ren Faire der einzige Ort, an dem ich meiner Leidenschaft für Äxte – und äh, sie zu werfen – frönen konnte, mit einer Ausnahme: Sie erinnern sich vielleicht an meine Axtwurf-Eskapaden auf der diesjährigen Big E. Aber zum Glück wird Axtwerfen heutzutage immer trendiger; vielleicht gibt es in Ihrer Stadt bereits eine Liga oder eine Axtwerf-Bar. Wie man erwarten kann, gibt es Axtwerfen schon sehr, sehr lange, aber es wurde zunächst als Freizeitsport in geschlossenen Räumen in Kanada populär, bevor es seinen Weg in die USA und darüber hinaus fand. Es gibt alle möglichen Veranstaltungsorte zur Auswahl – schauen Sie bei Bad Axe Throwing oder Kick Axe nach, ob es einen Standort in Ihrer Nähe gibt.
Schwer zu greifen: Die Grundlagen des Axtwerfens
Es gibt verschiedene Ausrüstungsarten, aber UrbanAxes, eine Kette, die gerade dabei ist, einen neuen Standort in Boston in meiner Nähe zu eröffnen (super!), verwendet 680-Gramm-Beile, die auf hölzerne Zielscheiben mit einem Bullauge geworfen werden. Spieler erhalten Punkte basierend darauf, wo die Axt auf der Zielscheibe trifft. Generell kann man mit einer oder zwei Händen werfen, und für jede Methode gibt es unterschiedliche Strategien – beim freizeitlichen Axtwerfen hängt es jedoch alles von der persönlichen Vorliebe ab.
Ich sprach mit der Komikerin Kate McCabe, die abgebildet ist und kürzlich mit einer Gruppe von Komikern bei Whistle Punks in Manchester, UK, Äxte geworfen hat. Warum ist sie hingegangen? Sie sagte, es sei Teil eines „Try-athalon", das sie mit einem Freund organisiert hatte – im Grunde „ausprobieren" von seltsamen Sportarten in einem freundschaftlichen Wettkampf. Zur Frage einhändig vs. beidhändig sagt sie: „Ich wollte besser im einhändigen Wurf werden, da ich finde, dass er cooler aussieht, aber wirklich meine Stärke lag beim beidhändigen Wurf." Noch zwei Fragen, die ich weiß, dass Sie stellen: Wie spielt man? Nun, das variiert. Beim freizeitlichen Axtwerfen bietet UrbanAxes (zum Beispiel) Round-Robin-Turniere für Gruppen an, aber auch Walk-in-Zeiten, wenn man es einfach ausprobieren oder üben möchte. Zweite Frage: Ist Axtwerfen wirklich ein organisierter Sport? Ja: Die National Axe Throwing Federation hat mehr als 4.500 Ligamitglieder in 7 Ländern und sponsert die National Axe Throwing Championship mit mehr als 16.500 Dollar an Preisgeldern und Spenden. Es gibt auch die World Axe Throwing League, die auf ihrer Website einen Countdown zur Weltmeisterschaft im Axtwerfen 2018 hat, sowie sehr genaue Regeln, wenn Sie ins Detail gehen möchten. Und wenn Sie sich fragen, ob es sicher ist, lautet meine Antwort: „axt-solut." Bevor Sie werfen, zeigt Ihnen ein Coach die Grundlagen. Die Teilnehmer spielen nebeneinander in leeren Bahnen, ähnlich wie in einer Bowlingbahn, und alle Aktivitäten werden beaufsichtigt. Bei UrbanAxes hält der Wurfcoach sogar die Punkte für Sie fest. Und da viele Etablissements „Axtwerf-Bars" genannt werden – was ist mit Alkohol? Wie sich herausstellt, servieren viele davon gar keinen – es ist BYOB. Abstinenzler (und Ihre Lebern) können jubeln!
Wut gegen die Zielscheibe: Warum Axtwerfen so toll ist
An diesem Sport gibt es so viel zu lieben: Er ist entspannt, man geht in eigenem Tempo vor, und man kann so strategisch vorgehen wie man möchte oder einfach draufloswerfen – das macht ihn zu einem großartigen Stressabbau. Er ist haptisch und seltsam befriedigend, denn wie dieser Artikel von The Ringer darüber, wie Axtwerfen weltweit populär wurde, es beschreibt: „Das Geräusch, wenn die Axt sich ins Holz gräbt, hat einen ähnlichen Reiz wie ein Baseballschläger, der einen Baseball trifft, oder ein perfekt abgestimmtes High-Five." Ja. Ja, genau. McCabe stimmt zu. „Ich liebte es, weil es etwas war, das recht wild wirkte, aber nicht übermäßig kompliziert war. Etwas fest werfen, auf die Mitte zielen. Einfach, aber nicht leicht. Form und Konzentration waren entscheidend", sagte sie. Und es ist auch eine tolle Übung. Laut Men's Health stärkt Axtwerfen Ihre Latissimus-, Schulter- und Rumpfmuskeln. (In diesem Artikel finden sich übrigens auch gute Hinweise zur Technik.) Das Self-Magazin weist darauf hin, dass man in der Axtwerfer-Stance auch Oberschenkelrückseiten und Waden trainiert. Und gibt es noch andere Vorteile? „Wenn die Zombie-Apokalypse kommt, kann ich mich verteidigen", sagt McCabe. Sehen Sie? Spaß, Fitness UND Zombieschutz. Ich hoffe, ich habe Sie überzeugt, es auszuprobieren.
Epilog: Falls Sie sich fragen, wie der Ausflug zum Ren Faire gelaufen ist: Es ist mir nicht gelungen, eine einzige Axt zu treffen – zu meiner Verteidigung waren sie viel schwerer als erwartet – aber wissen Sie was, das war eine tolle Motivation. Am darauffolgenden Wochenende bin ich losgegangen und habe mich nach 5-Kilo-Kettlebells umgeschaut. Der Rumpf muss trainiert werden!